2022年度总结

Now I have come to the crossroads in my life, I always knew what the right path was.
Without exception, I knew, but I never took it.
You know why?
It was too damn hard.
如今我走到了人生十字路口，我知道哪条路是对的，毫无例外，我就知道，但我从不走，为什么？因为tm的太苦了。
—出自《闻香识女人》电影末尾 Al Pacino 的演讲，全文演讲堪称经典，推荐去看原片。

在写这篇总结之前，把之前写的全部都回顾了一遍，却仍然不知道这篇该如何落笔，发现并不是没有什么可写，而是没有什么让我印象特别深刻的东西。

这一年，

感觉自己的自控力下降了，

生活作息也越来越不规律，

缺少了那种对于生活的热情和向往，

如果不是因为还有工作，每天肯定是活的浑浑噩噩。

脑子里想法千千万，付出实际行动的不足一两个。

回想当初刚毕业的自己，像当初一样充满迷茫，又缺少了当初的对未来的激情。

有时又觉得人还是知道的越少越好，傻傻的活着，没有任何烦恼。

理论

以下这两个理论无论是对我的生活还是工作，都有很大的帮助，推荐一下。

时间管理理论

时间管理并不是要把所有事情做完，而是更有效的运用时间。时间管理的目的除了要决定该做些什么事情之外，另一个很重要的目的也是决定什么事情不应该做；时间管理不是完全的掌控，而是降低变动性。时间管理最重要的功能是透过事先的规划，做为一种提醒与指引。

第一代时间管理：备忘时代

强调使用便笺和备忘录，一项一项完成，确保不会有事情遗漏。

第二代时间管理：计划时代

使用日程计划表来安排时间，今日以及对未来的规划。

第三代时间管理：效率时代

将事情根据优先级进行安排，根据事情的轻重缓急成都进行设定短、中、长期目标，并对其进行拆分颗粒化到每天，甚至于每个时间段。

第四代时间管理：价值时代

将重心放在维持产出和产能的平衡上。

比较经典的就是下面的这个四象限图，把事情分为四类：重要紧急的，重要不紧急，不重要紧急，不重要不紧急的，合理的安排时间让我们把精力放在关注重要不紧急的事情上，这样就可以避免重要紧急的事情变多，从而带来的时间压迫感，实现未雨绸缪。

费曼学习法

费曼学习法可以简化为四个单词：Concept （概念）、Teach （教给别人）、Review （评价）、Simplify （简化）。

四个步骤

第一步：想象把它教给一个小孩子，用小孩子能听懂的语句和概念解释

第二步：回顾，将刚才卡壳或解释不出来的地方进行去原材料回顾，认识到的自己的知识边界。

第三步：将语言条理化简化，用自己的话语解释出来。

第四步：传授，检测是否学会最简单的方法就是将它传授与另一人。

NEW FLAG

2023年，这一年，我觉得自己需要静下心来做一些事了，不再求做多的事，而是要让自己做一些有意义且值得做的事。

书籍

这一年，计划中安排上了三本书：

如何阅读一本书

刻意练习

高效能人士的七个习惯

前两本更多的是希望可以养成一种习惯，看一本书可以知道自己在看什么，想学习一个新技能，如何可以有效的练习并进行学习。

最后一本则是更加注重自我管理，当时第一次接触看这本书时，里面的内容令我大受震撼，真的是感觉在和一位学者进行交流，这一定是让我做出改变并能不断提升自我的那本书，强烈推荐！！！

练字

最近去办护照，需要手动签字，发现自己写的字很丑，才知道自己很久没有手写过字了，今年要把练字也要提上日程了。

其他

随遇而安